Статьи ― Интернет-магазин спортивного питания Европа Фитнес
Яндекс.Метрика
     
Доставка и оплата    Новости    Арнольд   Статьи
Купить оптом    Контакты    Добавить в закладки
 
     
 

войти в личный кабинет
отзывы клиентов
фитнесс музыка
Нашли ошибку на этой странице?

Способы доставки
Доставка по Москве Доставка транспортной компанией ЖелДорЭкспедиция
Доставка Почтой России Доставка EMS
Варианты оплаты
Оплата наличными курьеру Оплата через банк по квитанции
Оплата банковской картой Оплата банковской картой
Оплата с помощью системы WebMoney Оплата с помощью системы Яндекс.Деньги
Оплата с помощью системы QIWI Кошелек


«Стремись к успеху, старайся превзойти себя, люби своих друзей, говори правду, будь верен, уважай родителей. Эти жизненные принципы помогут тебе достичь совершенства, сделают сильным, дадут надежду и приведут к истинному величию.»
  Джо Вейдер,
тренер чемпионов

Статьи

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ— это класс пищевых добавок с высокой биологической составляющей, произведенной из натуральных продуктов (молока, сыворотки, сои, мяса и т.д.) путем гидролиза, добавления витаминов и минералов в необходимой пропорции. Именно в тех пропорциях, которые нужны тренирующемуся атлету в зависимости от поставленных им целей! Спортивное питание — продукт будущего, т.к. из одной порции человек получает все необходимые вещества (белки, углеводы, жиры, витамины и минералы), которые он не всегда может получить в полном объеме из обычной пищи! Спортивное питание станет надежным помощником в строительстве идеального тела. За рубежом спортивное питание давно уже принимают не только спортсмены разных видов спорта, но и обычные люди, так как спортивное питание помогает укрепить иммунитет, сохраняет здоровье и красоту!

АМИНОКИСЛОТЫ — это белок для построения мышечных волокон, оказывающий воздействие на весь организм. Аминокислоты являются расщепленным белком быстрого усвоения. Кроме того, аминокислоты способствуют более быстрому восстановлению после занятий. Поэтому аминокислоты являются обязательным элементом спортивного питания.

ПРОТЕИН— порошковый концентрат с большим содержанием высококачественного белка. Протеин необходим для поддержания и роста мышечной массы спортсмена. Протеин является источником аминокислотного сырья для мышц и стимулятором белкового синтеза. ГЕЙНЕРЫ — углеводно-белковые коктейли, способствующие эффективному набору мышечной массы. Гейнеры позволяют быстро и в достаточной степени восполнять затраченную энергию, снабжая организм белком. Гейнеры отличаются от протеина большим содержанием углеводов.

BCAA и L-ГЛЮТАМИН— используется для предотвращения распада мышц до и после тренировок. Глютамин улучшает восстановление после нагрузок, поддерживает иммунитет. Так же глютамин стимулирует работу мозга, и именно глютамин синтезирует белок, который участвует в образовании мышечной массы. BCAA является комплексом из трех видов аминокислот (лейцина, изолейцин, валин), необходимым для поддержания и роста мышечной массы. BCAA содержит до одной трети мышечного протеина. Из всех BCAA активнее всего ученые исследуют лейцин. Спортсмены, которые ищут пути, чтобы выделиться и добиться успехов, обязательно должны получать оптимальное количество BCAA , так как сложно получать рекомендуемые 8-16 граммов лейцина в день только из пищи.

КРЕАТИН является основой спортивного питания для создания в мышечной ткани молекул креатинфосфата и базой для накопления его запасов. Главное предназначение креатина— обеспечение прироста энергии в организме, следовательно, повышение эффективности тренировок. Креатин восстанавливает распавшиеся молекулы и дает дополнительную энергию. Креатин в бодибилдинге используется как пищевая добавка для повышения достижений в силовых видах спорта, а также для увеличения мышечной массы. Креатин складируется в мускулатуре. Поступление воды одновременно с креатином в мышцы вызывает увеличение их объема — мышечные волокна утолщаются за счет откладывания на их стенках дополнительного протеина, т. е. мышечная масса растет.

ЖИРОСЖИГАТЕЛИ предназначены для транспортировки и утилизации жиров. Жиросжигатели позволяют добиться максимальных результатов в конвертации жировой ткани в дополнительную энергию и выведения воды из подкожного слоя. ZMA помогает лучше восстанавливаться во время ночного сна за счет хорошего расслабления мышц. Спортивное питание ZMA увеличивает выработку гормона роста, повышает синтез белка и активность иммунной системы, нормализирует жировой обмен.

ВИТАМИНЫ являются катализаторами всех процессов в организме. Отсутствие витаминов в рационе влечет за собой снижение общего тонуса и работоспособности на тренировках.

L-КАРНИТИН это витаминоподобное вещество участвующее в энергообмене, помогает извлечению энергии из жировых депо, активно участвует в метаболизме организма, выводит токсины.

CLA— помогает нарастить мышечную массу и уменьшить запасы лишнего подкожного жира. Еще CLA способствует оптимальному функционированию сердечно-сосудистой системы.

HMB— натуральный препарат без побочных эффектов. Суть эффекта НМВ заключается в подавлении активности кортизола, гормона, который стимулирует образование глюкозы в печени в результате расщепления свободных аминокислот. Активно снижает повреждения мышц, способствует росту мышечной ткани благодаря уменьшению катаболических процессов.

Спортивные коктели - Супер заряд энергии и бодрости души и тела летом! (Всем знакомо такое чувство, когда ничего не хочется делать и все, на что вы способны - так это добраться до кровати и уснуть. Усталость, сонливость и подавленность появляются порой в самый неподходящий момент>>>)

5 мифов о вреде спортивного питания (Спортивное питание — это «химия» Правда состоит в том, что продукты спортивного питания — это концентрат обычного питания, очищенный от балластных веществ и других ненужных компонентов, с помощью новейших современных технологий. Например, в протеине )

Аминокислотные комплексы - то, что надо для настоящего спортсмена (Как известно, после интенсивных физических нагрузок возникает дефицит необходимых организму аминокислот, при этом человек ощущает усталость, возникает ощущение "перетренированности>>>)

Аминокислоты - за и против (Аминокислоты – это основные кирпичики, из которых складывается молекула белка, другими словами – это главный элемент структуры мышечной ткани. Белки выполняют множество жизненно-важных функций, но хотелось бы остановиться на плюсах и минусах аминокис)

Аргинин (Что же такое аргинин? L-аргинин это аминокислота натурального происхождения. Она получена из арахиса. Приставку L имеют все природные аминокислоты, приставку D - искусственные. Природные аминокислоты являются естественными для организма и лучше усваи)

Важность приема спортивного питания при наращивании мышечной массы (Спортивные нагрузки всегда ассоциируются с повышенной потребностью в витаминах, микроэлементах, биологически активных веществах, в частности аминокислотах . А если целью является увеличение мышечной массы, то без спортивного питания просто не обойти)

Вводный курс в спортивное питание (Ваша первая горка добавок – принимайте! Неважно, новичок ли вы или ходите в зал уже довольно давно, но знать о добавках, которые могут вам понадобится в ближайшее время, нужно уже сейчас. Ваша первая горка добавок – принимайте! ...)

Великолепная пятерка - 5 лучших движений для накачки бицепсов (На самом деле бицепсы - достаточно небольшие по объему мышцы. Они куда меньше грудных, широчайших или квадрицепсов. Даже если взять отдельно мышцы верхних частей рук, то и здесь бицепсы занимают лишь 1/3 об общего объема против 2/3 у трицепсов. ...)

Вода (Всем бодибилдерам необходимо помнить о необходимости поглощения как можно большего количества воды. Но, как правило, большинство из нас постоянно об этом забывает, или не придает этому факту, нужное значение>>>)

Война против жира (Миф первый. "Еда поздно вечером делает вас жирным". На самом деле калории расходуются по мере того, как организм испытывает в них потребность. Никто еще не доказал, что пища, съеденная вечером, в большей степени способствует отложению жира>>>)

Все о креатине (Креатин – важное биологически активное соединение, участвующее в процессах формирования «быстрой» энергии, в производстве главной молекулы, отвечающей за любые процессы в организме (АТФ - аденозинтрифосфорной кислоты). В организме креатин синтезирует)

Все об аминокислотах (Все живые организмы - как растения, так и животные - сходны в том, что содержат вещество, без которого жизнь была бы невозможна. Это вещество называется белок, или протеин (от греческого «протос» - первый). Белки состоят из аминокислот. ...)

Все об аминокислотах (Важнейшим элементом протеина являются аминокислоты . Натуральные и незаменимые аминокислоты служат пластическим материалом для построения мускулатуры тела, участвуют в образовании многих ферментов, гормонов, обеспечивают усвоение углеводородов, жиров)

Вся сила в креатине! (Ощущение того что сила есть, но мобилизовать внутренние ресурсы в должной мере не получается, знакомо очень многим спортсменам, а особенно спортсменам занимающимся теми видами спорта для которых характерны высокие пиковые нагрузки на мышцы (легкая ат)

Гейнеры - для кого они предназначены? (Гейнеры - одна из разновидностей спортивного питания , содержащего углеводы и белки, как правило, с преимущественным содержанием первого. Основной задачей гейнеров является набор массы тела за счет увеличения объемов мышечной массы, а также увеличени)

Гейнеры - один в поле воин? (Гейнеры - это комплексный продукт из класса спортивное питание , основной задачей которого является восполнение энергетических трат и наращивание мышечных объемов. Гейнеры - комбинированные смеси, основными компонентами которого являются углеводы и б)

Гейнеры - правельный прием (Спортивное питание вам необходимо, если вы хотите: - набрать дополнительную мышечную массу; - повысить собственный уровень выносливости; - избавиться от лишнего веса. Наряду с жиросжигателями, протеином, витаминно-минеральными комплексами и т.п. гейн)

Гейнеры + протеин = все за и против (Для многих начинающих бодибилдеров, не знакомых со всеми тонкостями спортивного питания , главной проблемой становится вопрос, что лучше всего принимать: гейнеры или протеины ? В классическом решении этой проблемы основное внимание уделяется типу тел)

Гейнеры и аминокислоты - принимаем вместе (Гейнеры - белково-углеводные смеси, широко используемые для наращивания мышечной массы. Хотелось бы сказать о преимуществе совместного приема этого компонента спортивного питания и аминокислот . Аминокислоты - органические соединения, которые являютс)

Гейнеры и выходной (Тяжёлая атлетика, бодибилдинг, и ряд других видов спорта, где в процессе тренировок, происходит активное наращивание мышечной массы, требует интенсивного питания спортсменов. При этом традиционной пищи бывает не достаточно, просто потому, что она не )

Для кого предназначено спортивное питание (Всем известно, что ресурсы человеческого организма, к сожалению, не безграничны. И многочасовые систематические физические нагрузки часто приносят не пользу, а вред. Очевидно, что для того чтобы избежать различных неприятных последствий, все энергети)

Для чего нужен креатин (Креатин – органическое азотсодержащее соединение, главной функцией которого является участие в энергетическом обмене. Соединение креатина с фосфатами участвует в синтезе основного энергоёмкого вещества – АТФ. И чем больше креатина в виде запаса наход)

Для чего нужно спортивное питание? (Все больше россиян, ведущих активный образ жизни, а также профессиональных спортсменов, выбирают спортивное питание . Таким специфическим питанием называется набор различных микроэлементов и добавок, которые, являясь безвредными для здоровья человека)

Жиросжигатели - в помощь идеальной фигуре (Жиросжигатели – это многокомпонентные продукты спортивного питания , которые используются для уменьшения толщины подкожной жировой клетчатки. Благодаря использованию жиросжигателей мышцы начинают выглядеть рельефнее, фигура стройной и подтянутой, сни)

Жиросжигатели - вред или польза? (Пищевые добавки известные как «Жиросжигатели» (сжигатели жира) необходимы не только для тех, кто хочет похудеть. Это еще и популярное спортивное питание . Жиросжигатели при регулярном и правильном их использовании, делает мышцы рельефными. Во время)

К вопросу о дешёвом спортивном питании (Уважаемые господа, Вас не настораживает тот факт, что на фоне общемирового резкого роста цен на молочные продукты (мы все прекрасно это ощутили на себе) цены на импортное спортивное питание не только не выросли, но наоборот, даже снизились! А ведь ..)

Как победить жир (Человек - довольно противоречивое существо. Сначала мы тратим кучу денег, потакая собственным слабостям, одна из которых состоит в том, чтобы вкусно поесть, а потом вынимаем из кошелька почти столько же, чтобы избавиться от накопившегося вследствие э)

Как увеличить результативность в жиме лежа (Жим лежа - очень популярное упражнение и у культуристов и у пауэрлифтеров. Оно является своеобразной визитной карточкой любого человека, который когда-либо тренировался с отягощениями. Как правило, результативность в этом упражнении растет достаточно)

Качество спортивного питания (Спортивное питание не относится к лекарственным препаратам, поэтому продавать протеин , креатин , глютамин , жиросжигатели , высокодозированные витаминные и минеральные добавки можно без лицензии. Чем пользуются недобросовестные поставщики и реализую)

Кофеин - основа любого жиросжигателя (В состав любого жиросжигателя входит такой незаменимый компонент как кофеин. Это безопасная добавка спортивного питания , которая не была замечена в допинговых гонениях. Множество исследований доказывает эффективность кофеина в уменьшении прослойки ж)

Креатин - легальный допинг (Современному спортсмену следует быть очень осторожным в выборе препаратов, усиливающих эффективность работы организма в периоды тренировок и соревнований. Ведь список препаратов, запрещенных международным антидопинговым центром, давно уже перешагнул )

Креатин (Креатин больше всего поколебал в последние годы рынок и науку о питании, хотя это и не новинка. Интересно, что первые упоминания о креатине и его связи с мышечной массой относятся к двадцатым годам>>>)

Меню культуриста (Вы знаете, что такое аксиома? Это некий факт, который не нужно доказывать, поскольку он самоочевиден. Так вот, главная аксиома бодибилдинга гласит: чтобы стать большим, нужно исключительно много есть. Подчеркну: исключительно много! Полувековым опыто)

Набор мышечной массы с помощью креатина (Креатин уже много лет используется в спортивной практике для улучшения показателей выносливости и силы спортсменов. Этот компонент широко рекомендуется для самых разных спортивных направлений: от атлетических до соревновательных видов физических нагр)

Насыщение креатином - необходимость? (Итак, проконсультировавшись со специалистами, вы поняли, что основное спортивное питание , которое требуется вашему организму – это креатин . Очевидно, что вам интересно знать о том, как принимать креатин , и для чего это спортивное питание вам необх)

Общие требования к спортивному питанию для бодибилдера (Бодибилдинг как вид спорта - относительно новое для России явление. Однако и у нас есть талантливые спортсмены, секрет успеха которых не так сложен, как кажется. Большинство серьезных бодибилдеров не скрывают, что регулярные, интенсивные тренировки -)

Основа спортивного питания - креатин и протеин (Сегодня любой профессиональный спортсмен знает о том, что спортивное питание является основой успешных тренировок. Однако редко кто догадывается о том, что его основой считаются два таких микроэлемента, как креатин и протеин . Протеин – это уникальна)

Отдельно для "химичaщих" (Как бы ни относилось общество к употреблению "химии", этот процесс остановить трудно. Результаты, получаемые после использования стероидов, демонстрируют антипример к пословице "без труда не вытащишь и рыбку из пруда">>>)

Печень (Буланов Ю.Б. Название "печень" происходит от слова "печь", т.к. печень обладает самой высокой температурой из всех органов живого тела. С чем это связано? Скорее всего с тем, что в печени на единицу массы происходит самое высокое количество ...)

Правельно применение аминокислот (Мгновенной подпиткой для организма, повышающей силу и массу, являются аминокислоты . Очевидно, что это спортивное питание необходимо употреблять в четком соответствии с инструкциями, которые обычно прилагаются к аминокислотам производителем. Причем в)

Правельное применение креатина (В современных методиках спортивного питания далеко не последнее место занимает креатин . Если верить слухам, он творит чудеса! Но настолько ли высоки результаты от применения кератина? Чтобы ответить на этот вопрос, следует разобраться, а что это, со)

Правельное спортивное питание (В наши дни многие россияне предпочитают активный образ жизни. Для них систематические занятия спортом превратились из мечты в реальность. А красивое тело, которое совсем недавно было пределом мечтаний, сегодня можно получить довольно быстро за счет к)

Различие приема жиросжигателей для мужчин и женщин (В наши дни рельефная, стройная фигура становится необходимым атрибутом здоровья, поэтому регулярные занятия спортом и специализированное спортивное питание превращаются в неотъемлемую составляющую здорового образа жизни. Особенное внимание уделяется )

Самый лучший протеин (Как же не промахнуться и вы брать из моря протеиновых продуктов именно тот, который даст тебе максимальную отдачу: К счастью, наука идет вперед семимильными шагами, догоняя, а то и перегоняя мать-природу. Формы протеина Откуда организм культуриста .)

Сауна и бодибилдинг (Похоже, в практике бодибилдинга нет более спорного предмета, чем сауна. Одни настаивают на том, что она крайне благотворна, другие, наоборот, утверждают, что вредна. У сторонников разных точек зрения есть свои взаимоисключающие аргументы, которым тру)

Спорт и спортивное питание (Рациональное спортивное питание помогает выдержать физические нагрузки, сохранить здоровье и играет важную роль для всех, кто занимается активными видами спорта. Изготавливается спортивное питание из натуральных компонентов на основе инновационных те)

Спортивное питание - обзорная статья (Как оперативно нарастить мышечную массу? Как похудеть в сжатые сроки? Как увеличить результативность тренировок? Спортивное питание , которое сегодня широко используется даже во время подготовки к важным соревнованиям, легко поможет разрешить эти неп)

Спортивное питание - современный образ жизни. (В последние годы, во всех видах спорта, в том числе в Российском бодибилдинге спортивное питание получило широкое применение. Свидетельство тому - все большее количество, людей, подходящих к созданию своего тела более комплексно. Люди не только запис)

Спортивное питание в повседневной жизни (Нерациональное питание - бич сегодняшнего времени. Неполноценность рациона обусловлена недостаточным поступлением жизненно-необходимых веществ (витаминов, микроэлементов), сочетаемостью белков, жиров и углеводов в нефизиологических пропорциях, высоки)

Спортивный "Шоколад" (Для повышения мышечной массы и улучшения результативности тренировок необходимо регулярное и частое питание. Например, спортсменам, занимающимся силовыми видами спорта, необходимо питаться до 5 раз в день>>>)

Статья Доктора Любера о спортивном питании (Автор: Доктор Любер Приемная Доктора Любера После выхода в свет цикла статей о «минимализме в тренинге» я получил довольно много читательских откликов, и в большинстве из них озвучивалось пожелание не только продолжить тему тренинга, но и, скажем ..)

Тысяча и одна легенда о диете. Часть 1 (1. Сколько должна весить женщина? Существует несколько методов вычисления идеального веса. Самый первый, ныне, по мнению медиков и женщин, устаревший, был предложен еще сто лет назад французским врачом Полем Броком. Формула проста - от роста в санти)

Тысяча и одна легенда о диете. Часть 2 (15. Почему часто у худеющий наступает такой момент, когда им кажется, что ни одного нового грамма им сбросить не удастся? Дело в том, что организм мобилизует свои силы на борьбу с голоданием, и на определенном этапе происходит ...)

Углеводы (Пища - основа жизни человека. Мы не только удовлетворяем чувство голода, но и получаем удовольствие. Не каждый знает, какие продукты, и в каких количествах требуются организму для его нормального функционирования>>>)

Что нам дают витамины? (Поговорим о витаминах. О тех самых, которые получаем из пищи. Конечно, многим из нас мама в детстве говорила: "Ешь фрукты - в них много витаминов". И правильно мама говорила, а еще много витаминов в овощах, а так же в ягодах>>>)

Что такое фитнес? (Слово "ФИТНЕСС", вошедшее в употребление во многих странах мира и ставшее поэтому интернациональным, американского происхождения. Его буквальный перевод с английского означает "готовность". Смысловое значение этого слова шире - "физическое и ментальн)

Чудеса аэробики (Наталья Ким Прямая осанка, упругие мышцы, небольшая жировая прослойка — темы, интересующие большинство женщин (впрочем, как и мужчин). Как же достичь всего этого? Сегодня, в наш прогрессивный век, современный человек как никогда много внимания уделя)

Шесть лучших упражнений на квадрицепс (Один из самых противных дней для начинающего культуриста - "ножной" день. Работу с весами большинство начинает с упражнений на "пляжные" части тела - грудь, пресс и руки. Ноги, часть тела, требующая усиленной заботы, при этом остаются без внимания. Э)

BCAA + глютамин = все за и против (Исследования, которые проводятся над пищевыми добавками, показали, что совместное применение таких компонентов как ВСАА и глютамин , является очень эффективным для атлетов и спортсменов, которые проводят длительные и активные тренировки и должны прид)

BCAA + жиросжигатели = все за и против (ВСАА – это дополнительные или даже вспомогательные пищевые добавки, которые представляют собой набор аминокислот разветвленной системы. Данный препарат включает в себя выполнение таких задач, как повышение работоспособности, укрепление нервной систем)

BCAA - сколько вешать в граммах? (Аминокислоты, которые содержит в себе комплекс bcaa , может быть усвоен человеческим организмом, а именно мышечными тканями напрямую. Доля аминокислот в мышечных тканях составляет тридцать пять процентов. Сам препарат bcaa предназначается для людей, )

L-карнитин - жиросжигатель? (Все пищевые добавки необходимы атлетам, для того чтобы поддерживать работу мышц, не позволять жировым клеткам откладываться в организме, а также, чтобы наращивать сами мышцы. Для того чтобы держать вес в нормальном состоянии, для его корректировки, с)

Аминокислоты - разжигатель метаболизма (Основным строительным материалом человеческого тела являются белки. Мышцы, кожа, соединительнотканные хрящи – все это, в основной своей массе, сформировано белковыми молекулами. Строительным материалом для самих белков являются аминокислоты . Таким о)

Аминокислоты в обычной пище (Науке известно более 80-ти аминокислот , но только 22 из них пока что обнаружены в составе ежедневно потребляемой нами пищи. Причем считается, что 14 из них могут самостоятельно синтезироваться нашим организмом, а 8 должны обязательно поступать извне)

Аминокислоты и тренировки - принципы совмещения (Активный спорт, усиленные нагрузки на организм и на каждую группу мышц приводят к тому, что мышечные ткани теряют во время тренировок большую часть аминокислот , необходимых для нормального роста мышечных тканей и общей работы организма. Аминокислоты)

Аминокислоты – эффективное средство для борьбы с болезнью (Белки необходимы человеку так же как воздух и вода, а формируют любую молекулу белка, в первую очередь, аминокислоты . Эти минимолекулы являются не только строительным материалом нашего тела, но и выполняют ряд важнейших функций, нарушение которых ос)

Бренды спортивного питания (Спортивное питание , используемое российскими спортсменами, естественно производится теми или иными фирмами. Посетив популярные магазины спортивного питания (неважно, обычные магазины или интернет – магазины) легко убедиться, что там представлены бре)

Будущее спортивного питания (Спортивное питание пользуется все большей популярностью у спортсменов, поэтому у нас есть все основания полагать, что в обозримом будущем данную отрасль ждет немало изменений позитивного характера. Попробуем предугадать наиболее вероятные из них. Ряд)

Важный глютамин (На первый взгляд глютамин все – таки не самый популярный компонент спортивного питания. Однако реальную важность его приема (спорстсменами) на самом деле сложно недооценить. Глютамин это одна из важнейших аминокислот, присутствующих в организме челов)

Влияние гейнеров на выброс инсулина (В последнее время широкое распространение получил гейнер – смесь, в состав которой входит огромное количество белков и углеводов. Благодаря данному препарату осуществляется быстрый и эффективный прирост мышечной массы, в связи, с чем он пользуется по)

Влияние приема жиросжигателей на настроение (Просыпаясь утром, каждый из нас испытывает различные чувства. Кто-то встает легко и быстро, выполняет утреннюю зарядку и с огромным удовольствием и желанием приступает к выполнению своих ежедневных обязанностей. Другие же люди встают с кровати разбит)

Влияние приема спортивного питания на систему пищеварения (В последнее время все больше людей задается вопросом, насколько безвредно спортивное питание для пищеварительной системы человеческого организма. Насколько безопасно употребление подобных продуктов? Во-первых, надо заметить, что спортивное питание ра)

Гейнеры - помощь эктоморфам (Согласно существующей классификации, выделяют три различных типа телосложения, к которым относятся: эндоморф, мезоморф и эктоморф. Первый тип находится в состоянии постоянной борьбы с избыточным весом, характеризующимся в основном подкожным жиром. Вт)

Гейнеры – прием и дозеровка (Гейнеры содержат в себе большое количество белков и углеводов, снабжающих мышцы калориями, необходимыми для их роста. Примерный состав гейнеров – от 10 до 30 процентов протеинов (белков) и от 60 до 80 процентов углеводов + около 10 процентов жиров. .)

Гипердозы глютамина, есть ли риск? (Уже достаточно давно глютамин занял в спортивном питании стойкое лидирующее место среди рекомендованных к применению добавок. Являясь одной из немногих аминокислот, способствующих предотвращению катаболических процессов, он просто необходим для эффек)

Глютамин - боец невидимого фронта (Глютамин это одна из двух десятков стандартных аминокислот, которые входят в состав белка. Казалось бы, при наличии столь большого количества «близких родственников» (аминокислот) глютамин не заслуживает отдельного рассмотрения, однако это совсем не )

Глютамин - самая распространенная аминокислота в организме (Глютамин относится к незаменимым аминокислотам, которые входят в состав белка, и оказывают большое влияние на иммунную систему человека и на рост мышц. От общего количества всех аминокислот глютамин занимает двадцать пять процентов, что говорит о его)

Глютамин и нагрузки (Глютамин это аминокислота, солидные запасы которой всегда содержатся в организме и составляют примерно четверть от объема всех присутствующих в нем аминокислот. При тяжелых физических нагрузках, в том числе и тех, что возникают в процессе усиленных с)

Диетические жиросжигатели (Ошибочно считается, что прием жиросжигателей может помочь снижению веса, причем можно не ограничивать себя в питании. Для тех людей, кто ведет активный образ жизни или занимается спортом и таким образом получает большую нагрузку на организм, жиросжиг)

Жиросжигатели - отсутствие риска (В настоящее время жиросжигатели довольно часто принимают многие люди для быстрого и эффективного снижения веса. При этом в большинстве случаев возникает логичный вопрос, не навредит ли организму прием подобных пищевых добавок и будет ли безопасным и )

Жиросжигатели - принцип работы (Общий принцип, согласно которому работают жиросжигатели , ясен даже из их названия. Жиросжигатели избавляют организм от излишков жира, которые вредят как фигуре, так и эффективности спортивных занятий (тренировок и соревнований). Однако полный механи)

Жиросжигатели и БАДы (Жиросжигатели и БАДы имеют различное предназначение, поэтому и разделяются на несколько видов. Да и между собой эти добавки также различны.

 
Новости   Доставка и оплата   Арнольд   Статьи   Контакты   Купить оптом
 
2009-2013 © Интернет магазин спортивного питания "Europa Fitness"
Телефоны: (916) 531-75-93, (903) 619-42-86
Сообщение об ошибке
Ваше имя Комментарий
©