Креатин

Постоянная физическая нагрузка, которую испытывает спортсмен во время тренировок, приводит к ощутимому дефициту энергии. Чтобы восстановить энергетический обмен в организме, необходимо дополнительно принимать препараты с высоким процентом содержания креатина. Данное вещество представляет собой азотсодержащую карбоновую кислоту, которая участвует в процессе энергообмена в клетках мышц и нервов. Каталоги продукции интернет-магазине Europa-fitness представляют широкий ассортимент препаратов на основе креатина. Наши консультанты, в свою очередь, всегда окажут необходимую помощь при подборе нужного препарата.

Как креатин помогает энергообмену, функция препарата

Азотсодержащая карбоновая кислота является одним из немногих веществ, разрешенных к применению Антидопинговым комитетом. Связано это с тем, что креатин естественным образом восстанавливает энергетический обмен в организме. Это — специальная пищевая добавка, которая способствует повышению выносливости мышц, а также увеличению общей силы в период интенсивных физических нагрузок. Ее применение способствует восполнению дефицита фосфата креатина. Он является одним из основных веществ, отвечающих за накопление и сохранение необходимого количества энергии в мышцах тела.

Кому показан креатин, и как его применять

В большинстве случаев в приеме препаратов на основе азотсодержащей карбоновой кислоты нуждаются спортсмены, подверженные наиболее высоким физическим нагрузкам. Как правило, в эту группу входят те, кто занимается силовыми видами спорта, например, бодибилдингом или легкой атлетикой. Оптимальное время для приема креатина — после тренировки, так как в этот период важно восполнить запас потраченной энергии и восстановить мышцы после длительной нагрузки. Получить более подробные консультации касательно режима употребления и дозирования препарата Вы можете у менеджеров интернет-магазина Europa-fitness.