Уважаемые друзья!
Для начала вернемся на уроки биологии и вспомним, что же представляют собой аминокислоты. Как известно, основная роль строительного материала в нашем организме отведена белку. Построение тканей, клеток невозможно без белка. Белок состоит из аминокислот. Попадая в организм человека вместе с едой, белок расщепляется на аминокислоты; наш организм сам «знает», какой белок ему необходим сегодня и формирует его из высвобожденных в результате расщепления белка аминокислот.
Каждый день любой из нас испытывает различные нагрузки. Однако особенно нуждаются в аминокислотах спортсмены, ведь они подвержены серьезным спортивным нагрузкам. Работа спортсменов — это каждодневные тяжелые тренировки, которые требуют регулярного и достаточного количества аминокислот.
К сожалению, обычное питание не всегда обеспечивает необходимыми веществами даже человека, который ведет размеренный, «сидячий» образ жизни. Тогда что говорить о тех, которые посвятили себя спорту? Именно поэтому создают комплексы, которые уже содержат все необходимые аминокислоты. Эти комплексы хороши тем, что аминокислоты поступают в кровь уже через четырнадцать минут после употребления, быстро возмещая потраченный в процессе тренировки белок.
Различают заменимые аминокислоты и незаменимые. Основное их отличие состоит в том, что незаменимые аминокислоты не вырабатываются в организме человека. То есть, единственная возможность получить их – употреблять в качестве добавки. Вы можете купить аминокислоты в Москве, обратившись в наш Интернет-магазин, который специализируется на специальном спортивном питании.
Важно проконсультироваться с диетологом для того, чтобы точно знать, как принимать аминокислоты. Мы предлагаем свою продукцию в различных видах – это и таблетки, и капсулы, и жидкости, и сбалансированные комплексы. Объединяет их то, что в основе любого комплекса – база аминокислот, необходимая организму. Однако следует обязательно придерживаться дозировки, как, впрочем, при принятии любого препарата. Об этом пойдет речь дальше.
Лучшие аминокислоты — это аминокислотные комплексы. Это препараты, которые включают несколько видов аминокислот, оптимально сбалансированных. Такие препараты являются полной, комплексной поддержкой для организма. Они особенно хорошо подходят тем, кто профессионально занимается спортом, работает над ростом мышц и нуждается в постоянном обеспечении организма заменимыми и незаменимыми аминокислотами. При выборе аминокислотного комплекса обращайте внимание на количество в его составе незаменимых аминокислот. Именно это определяет степень качества продукта. Также пользуются популярностью так званые выделенные аминокислоты. В сущности, это одна аминокислота в виде таблеток или капсул, например, аргинин или глютамин. Такие аминокислоты употребляют тогда, когда организму требуется больше какой-то определенной аминокислоты для построения специфического белка.
Продажа аминокислот осуществляется многими интернет или обычными магазинами спортивного питания, ценазависит также от того, насколько быстро расщепляются аминокислоты в организме и насколько хорошо они усваиваются. Так, к примеру, свободные аминокислоты стоят дороже, однако они максимально усваиваются организмом. А аминокислоты, которые добывают с помощью гидролиза, стоят дешевле – они медленнее расщепляются и усваиваются. Самые лучшие аминокислоты для роста мышц – это аминокислоты, которые по своей химической структуре состоят из L-молекул. Покупайте именно такие аминокислоты, так как именно из аминокислот такой формы состоит большинство растительных и животных белков.
В любом случае, для того чтобы точно знать, какие аминокислоты лучше купить, нужно обратиться к врачу-специалисту, который посоветует производителя и определит дозировку, которая для каждого является индивидуальной. Диетолог поможет определить, сколько белка Вы употребляете в пищу вместе с едой на протяжении дня, и сколько соответственно требуется дополнительно. Аминокислоты содержат соединения азота, которые при постоянной передозировке в течение значительного времени могут вызвать нарушение работы печени или почек. Для того чтобы в полной мере ощутить все достоинства комплексов аминокислот, придерживайтесь режима и Вашей индивидуальной нормы, а также приобретайте только качественные аминокислоты. Конечно, стоимость таких аминокислот выше, однако Ваше здоровье – дороже.
Если Вы хотите сбросить лишний вес, диетолог подскажет, где купить аминокислоты для похудения. В частности, выбрать такие аминокислоты можно в нашем интернет-магазине. Употребление аминокислот нормализирует обмен веществ в организме, способствует нормальной выработке гормонов и протеканию процессов переработки энергии и, как следствие – ведет к сжиганию жира.
Amino 2700 (Universal Nutrition) 700 таблеток
Super Amino 4800 (Dymatize) 450 таблеток
Amino 2000 (ProLab) 325 таблеток по 2 г