Купить протеин в интернет-магазине по лучшим ценам в Москве. Как принимать и какой протеин выбрать для роста мышц и набора мышечной массы.
Яндекс.Метрика
     
Доставка и оплата    Новости    Арнольд   Статьи
Купить оптом    Контакты    Добавить в закладки
 
     
 

войти в личный кабинет
отзывы клиентов
фитнесс музыка
Нашли ошибку на этой странице?

Способы доставки
Доставка по Москве Доставка транспортной компанией ЖелДорЭкспедиция
Доставка Почтой России Доставка EMS
Варианты оплаты
Оплата наличными курьеру Оплата через банк по квитанции
Оплата банковской картой Оплата банковской картой
Оплата с помощью системы WebMoney Оплата с помощью системы Яндекс.Деньги
Оплата с помощью системы QIWI Кошелек


«Стремись к успеху, старайся превзойти себя, люби своих друзей, говори правду, будь верен, уважай родителей. Эти жизненные принципы помогут тебе достичь совершенства, сделают сильным, дадут надежду и приведут к истинному величию.»
  Джо Вейдер,
тренер чемпионов

Протеин

Главная » Категории » Протеин
Сортировать по: цене (возрастанию | убыванию)
2506 руб.
Isowhey Fuel (Twinlab) 908 гр.

Проверенный изолят с супер вкусами, такого еще не было! 1790 руб.

2604 руб.
100% Whey Protein Fuel (Twinlab) 1360 гр.

Cодержит совершенную комбинацию из аминокислот для роста и поддержания мышечной массы.

4519 руб.
100% Whey Protein Fuel (Twinlab) 2270 гр.

Cодержит совершенную комбинацию из аминокислот для роста и поддержания мышечной массы.

2070 руб.

1464 руб.
100% Whey Protein Fuel (Twinlab) 920 гр.

Cодержит совершенную комбинацию из аминокислот для роста и поддержания мышечной массы.

2002 руб.
Consecutive Protein 85 (Maxler) 1000 гр.

Очень вкусный, комбинация трех разных протеинов - молочный, яичный, сывороточный.

4003 руб.
Consecutive Protein 85 (Maxler) 2270 гр.

Очень вкусный, комбинация трех разных протеинов - молочный, яичный, сывороточный.

1771 руб.
Consecutive Protein 85 (Maxler) 908 гр.

Очень вкусный, комбинация трех разных протеинов - молочный, яичный, сывороточный.

1325 руб.
Ultrafiltration Whey Protein (Maxler) 1000 гр.

Быстрый для усвоения сывороточный протеин, эффективное восстановление  после тренировки.

3096 руб.
Ultrafiltration Whey Protein (Maxler) 2270 гр.

Быстрый для усвоения сывороточный протеин, эффективное восстановление  после тренировки.

3548 руб.
All Natural Elite Whey Protein (Dymatize) 2275 гр.

Содержит очень большое количество аминокислот в т.ч. Anti-Catabolic - BCAA. Нет исскуственных ингредиентов!

1644 руб.
All Natural Elite Whey Protein (Dymatize) 930 гр.

Содержит очень большое количество аминокислот в т.ч. Anti-Catabolic - BCAA. Нет исскуственных ингредиентов!

3568 руб.
Elite Casein (Dimatize) 1860 гр.

100% казеин специально разработан для медленного усвоения организмом. 24 гр. белка в порции.

2318 руб.
Elite Casein (Dimatize) 930 гр.

100% казеин специально разработан для медленного усвоения организмом. 24 гр. белка в порции.

1764 руб.
Elite Egg Protein (Dymatize) 930 гр.

Обработан с использованием новейших технологий, чтобы удалить практически все жиры и холестерин.

2142 руб.
Elite Fusion 7 (Dymatize) 1320 гр.

Идеально подходит для "заправки" тела высококачественным белком в течение всего дня.

3342 руб.
Elite Fusion 7 (Dymatize) 2340 гр.

Идеально подходит для "заправки" тела высококачественным белком в течение всего дня.

1085 руб.
Elite XT (Dymatize) 1000 гр.

Новая, улучшенная формула популярного протеина Elite 12 Hour Protein длительного действия.

1814 руб.
Elite XT (Dymatize) 2000 гр.

Новая, улучшенная формула популярного протеина Elite 12 Hour Protein длительного действия.

2568 руб.
ISO-100 (Dymatize) 1360 гр.

Усиленный состав аминокислот BCAA,  90% изолята сывороточного протеина!

4400 руб.
ISO-100 (Dymatize) 2270 гр.

ISO-100 (Dymatize) 2270 гр. Усилен BCAA, 90% изолята сывороточного протеина!  3790 руб.

1624 руб.
ISO-100 (Dymatize) 736 гр.

Усиленный состав аминокислот BCAA,  90% изолята сывороточного протеина!  1600 руб.

6438 руб.
Elite Whey (Dymatize) 4580 гр.

Elite Whey (Dymatize).Содержит пищеварительные энзимы, улучающие усвоение. 4990 руб.

3522 руб.
Elite Whey Protein (Dymatize) 2270 гр.

Elite Whey Protein (Dymatize) 2270 гр. Содержит пищеварительные энзимы, улучающие усвоение.  2670 руб.

1729 руб.
Elite Whey Protein (Dymatize) 920 гр.

Содержит смесь пищеварительных энзимов, помогающих улучшить усвоение питательных веществ.

1764 руб.
Lean Dessert Protein Shake (BSN) 630 гр.

Lean Dessert Protein Shake (BSN). Концентрат, изолят, казеинат, яичный альбумин.  1050 руб. 

2705 руб.
Syntha-6 (BSN) 1320 гр.

Протеиновая смесь, содержит протеины с быстрым, средним и медленным периодом высвобождения.

4956 руб.
Syntha-6 (BSN) 2268 гр.


Многокомпонентный протеин премиум качества.

9223 руб.
Syntha-6 (BSN) 4540 гр.


Многокомпонентный протеин премиум качества.

4172 руб.
Syntha-6 Isolate (BSN) 1820 гр.

Изолят молочной сыворотки и молочного протеина (казеина), вдвое меньше жиров и углеводов, чем в обычной Синте-6.

2590 руб.
Syntha-6 Isolate (BSN) 912 гр.

Изолят молочной сыворотки и молочного протеина (казеина), вдвое меньше жиров и углеводов, чем в обычной Синте-6.

2957 руб.
Syntha-6 RTD (BSN) 414 мл.

Протеинофая формула с быстрым, средним и длительным периодом усвоения белка, содержит 5 видов белка!

2573 руб.
Ultra Whey Pro (Universal Nutrition) 2270 гр.

Высококачественный протеиновый порошок, в качестве сырья используется микрофильтрованный протеин.

4694 руб.
Ultra Whey Pro (Universal Nutrition) 4540 гр.

Высококачественный протеиновый порошок, в качестве сырья используется микрофильтрованный протеин.

1373 руб.
Ultra Whey Pro (Universal Nutrition) 908 гр.

Ultra Whey Pro
Вкуснейший белковый коктейль для чемпионов.  
1430 руб.

2968 руб.
Iso Sensation (Ultimate Nutrition) 1590 гр.

Ультрафильтрованный при низкой температуры изолят сывороточного протеина с глютамином.

4357 руб.
Iso Sensation (Ultimate Nutrition) 2270 гр.

Ультрафильтрованный при низкой температуры изолят сывороточного протеина с глютамином.

2318 руб.
Iso Sensation (Ultimate Nutrition) 908 гр.

Ультрафильтрованный при низкой температуры изолят сывороточного протеина с глютамином.

4368 руб.
ProStar Whey (Ultimate Nutrition) 2270 гр.

Проверенный качественный на порцию 23 гр. белка, хорошо смешивается.

7217 руб.
ProStar Whey (Ultimate Nutrition) 4540 гр.

Ультрафильтрованный многокомпонентный протеин, высокое качество.

2204 руб.
ProStar Whey (Ultimate Nutrition) 908 гр.

Проверенный качественный на порцию 23 гр. белка, хорошо смешивается.

3347 руб.
Whey Supreme (Ultimate Nutrition) 2270 гр.

Ультрафильтрованный протеин 21 гр. белка на 32 гр. порошка.

1572 руб.
Whey Supreme (Ultimate Nutrition) 900 гр.

Ультрафильтрованный протеин 21 гр. белка на 32 гр. порошка.

4922 руб.
100% Pure Platinum Whey (SAN) 2240 гр.

Повышает силу и увеличивает объем мышц у атлетов, идеальное соотношение сывороточного белка.

9122 руб.
100% Pure Platinum Whey (SAN) 4628 гр.

Протеин, повышает силу и увеличивает объем мышц у атлетов. 5430 руб.

3982 руб.
Infusion (SAN) 1230 гр.

Рост мышц и сжигание жира. Содержит: изолят молозива, казеин, лактульбин, сывороточный протеин.

3209 руб.
Myotein (SAN) 1202 гр.

Содержит протеины быстрого и медленного высвобождения, с богатым аминокислотным профилем.

5527 руб.
Myotein (SAN) 2283 гр.

Содержит протеины быстрого и медленного высвобождения, с богатым аминокислотным профилем.

4350 руб.
Platinum Isolate Supreme (SAN) 2240 гр.

Гидролизат, изолят сывороточного белка+ 7 гр. BCAA. 

4252 руб.
100% Casein Protein (Optimum Nutrition) 1800 гр.

Хорош для приема на ночь,  казеин усваивается в теч 7 часов. Улучшает качество сна!

2697 руб.
100% Casein Protein (Optimum Nutrition) 907 гр.

Хорош для приема на ночь,  казеин усваивается в теч 7 часов. Улучшает качество сна!

1514 руб.
100% Egg Protein (Optimum Nutrition) 908 гр.

Не содержит лактозу, одна порция в питательном отношении эквивалента семи яичным белкам.

3516 руб.
100% Whey GOLD (Optimum Nutrition) 2350 гр.

На "Массу" рекомедуем к данному протеину добавить креатин, на 40% эффект выше. Попробуй!

6763 руб.
100% Whey GOLD (Optimum Nutrition) 4540 гр.

Гордость от компании Оптимум, один из удачнейших протеинов Американского рынка.

1710 руб.
100% Whey GOLD (Optimum Nutrition) 908 гр.

На "Массу" рекомедуем к данному протеину добавить креатин, на 40% эффект выше. Попробуй!

4021 руб.
Platinum Hydrowhey (Optimum Nutrition) 1590 гр.

Продукт создан исключительно из гидролизированных изолятов сывороточного протеина, сверхчистый.

1445 руб.
Platinum Hydrowhey (Optimum Nutrition) 454 гр.

Продукт создан исключительно из гидролизированных изолятов сывороточного протеина, сверхчистый.

2229 руб.
Platinum Hydrowhey (Optimum Nutrition) 795 гр.

Продукт создан исключительно из гидролизированных изолятов сывороточного протеина, сверхчистый.

3078 руб.
Pro Complex (Optimum Nutrition) 1000 гр.

Ультрафильтрационный сывороточный белок, гидролизат сывороточного белка и яичный альбумин.

4946 руб.
Pro Complex (Optimum Nutrition) 2000 гр.

Ультрафильтрационный сывороточный белок, гидролизат сывороточного белка и яичный альбумин.

6656 руб.
100% Whey Protein (Multipower) 2250 гр.

Гидролизат протеина, содержит квадропептиды оказывают противовоспалительное воздействие.

3269 руб.
100% Whey Protein (Multipower) 908 гр.

Гидролизат протеина, содержит квадропептиды оказывают противовоспалительное воздействие.

1788 руб.
Formula 80 Evolution (Multipower) 510 гр.

Многокомпонентный протеин, обеспечивает организм необходимыми аминокислотами в течении 8 часов.

3222 руб.
Formula 80 Evolution (Multipower) 750 гр.

Многокомпонентный протеин, обеспечивает организм необходимыми аминокислотами в течении 8 часов.

6006 руб.
Pure Whey Isolate 100 (Multipower) 2250 гр.

Чистейший изолят сывороточного протеина, 87 % белка, немецкое качество.

2618 руб.
Pure Whey Isolate 100 (Multipower) 908 гр.

Чистейший изолят сывороточного протеина, 87 % белка, немецкое качество.

1582 руб.
Whey Protein ISO Complex (Multipower) 750 гр.

Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина, которая имеет уникальный аминокислотный состав.

3570 руб.
Isofast 50 (MHP) 1278 гр.

Первый в мире изолят произведённый по технологии MICRONPRACTICULATION.

4754 руб.
Probolic-SR (MHP) 1816 гр.

Probolic-SR (MHP) 1816 гр. питает мышцы 12 часов.
2830 руб.

2638 руб.
Probolic-SR (MHP) 910 гр.

Технология micro-feed   постепенного высвобождения питает мышцы 12 часов.

1707 руб.
Professional Protein (Power System) 1000 гр.

Состоит из молочного, сывороточного, соевого протеинов, яичного альбумина и гидролизата коллагена.

1949 руб.
Triple Whey Protein (Power System) 1000 гр.

Состоит из трех функциональных компонентов: изолята, гидролизата и концентрата сывороточного протеина.

2162 руб.
Whey Isolate (Power System) 1000 гр.

Изолят сыворотки, служит для интенсивного синтеза сухой мышечной массы, а также для восстановления.

2957 руб.
100% Whey Protein ISOLATE (ProLab) 907 гр.

Продукт содержит самый высокий процент протеина в сравнении с другими протеиновыми продуктами.

2453 руб.
Advanced Whey (ProLab) 907 гр.

Изолят сывороточного протеина с высокой концентрацией сывороточных пептидов.

3646 руб.
Pure Whey (Prolab) 2270 гр.

В качестве сырья используется микрофильтрованный протеин, дополнительно обогощен BCAA и глютамином.

1164 руб.
Pure Whey (Prolab) 908 гр.

В качестве сырья используется микрофильтрованный протеин, дополнительно обогощен BCAA и глютамином.

3494 руб.
Essence (Syntrax) 1000 гр.

Не содержит жиров и углеводов. Изолят сывороточного, молочного, соевого и пшеничного белков.

2512 руб.
Matrix 2.0 (Syntrax) 907 гр.

Анаболический протеин продолжительного действия с глютаминовыми пептидами! 22 гр. протеина в порции.

5831 руб.
Matrix 5.0 (Syntrax) 2270гр.

Анаболический могогокомпонентный протеин продолжительного действия с глютаминовыми пептидами! 

3389 руб.
Micellar Creme (Syntrax) 953 гр.

Мицеллярный казеин с высокой степенью очистки, влияет на процессы роста мускулатуры.

2894 руб.
Nectar (Syntrax) 970 гр.

Высококачественный изолят сывороточного протеина. Великолепные вкусы, 0 жиров, 0 углеводов.

3185 руб.
Nectar Natural (Syntrax) 1000 гр.

Низкотемпературная обработка позволила сохранить все уникальные свойства сывороточного белка.

6028 руб.
Trophix (Syntrax) 2270 гр.

Многокомпанентный протеин, ультрафильтрованный мицелярный казеина, яичный альбумин.

5001 руб.
Whey Shake (Syntrax) 2270 гр.

Сывороточный протеин, изготовлен из высококачественного протеина. Не содержит аспартам.

6252 руб.
Orbilox (Nanox) 2000 гр.

Инновационный пролонгированный белковый комплекс 8 часового действия (мицеллярный казеин).

3116 руб.
Orbilox (Nanox) 900 гр.

Инновационный пролонгированный белковый комплекс 8-часового действия (мицеллярный казеин).

5947 руб.
Protilox (Nanox) 2000 гр.

Стимулирует стремительный рост мышечной массы и ускоряет восстановление, содержит 23 г белка.

3074 руб.
Protilox (Nanox) 900 гр.

Стимулирует стремительный рост мышечной массы и ускоряет восстановление. Содержит 23 г белка.

5894 руб.
Varcil R2 (Nanox) 2000 гр.

Инновационный изолят сывороточного протеина высшего качества. Содержание белка около 90% !

3038 руб.
Varcil R2 (Nanox) 900 гр.

Инновационный изолят сывороточного протеина высшего качества. Содержание белка около 90%!

3193 руб.
100% Premium Whey Protein Plus (MuscleTech) 2270 гр.

Содержит 3 вида протеина, креатин, BCAA, L-глютамин.

2822 руб.
Nitro Isolate 65 (MuscleTech) 908 гр.

Каждая порция Nitro Isolate 65 дает организму 65 г. ультра чистого сывороточного белка, 12г. глютамина.

3105 руб.
Nitro Tech NOP-47 (MuscleTech) 736 гр.

Дает мощную накачку, содержит 5г. уникальный гидролизат сывороточного протеина NOP-47.

4623 руб.
Nitro-Tech Hardcore (MuscleTech) 1800 гр.

Содержит 97% изолята сывороточного протеина, увеличивает синтез NO, массу и силу.

2594 руб.
Nitro-Tech Hardcore (MuscleTech) 908 гр.

Содержит 97% изолята сывороточного протеина, увеличивает синтез NO, массу и силу.

5040 руб.
Nitro-Tech Performance Series (MuscleTech) 1800 гр.

Обновленный анаболический протеин.

2742 руб.
Nitro-Tech Performance Series (MuscleTech) 908 гр.

Обновленный анаболический протеин.

5762 руб.
100% Casein (Weider) 1800 гр.

Идеально подходит для последнего приема пищи перед сном, промежуточного между приемами пищи коктейля.

1627 руб.
100% Casein (Weider) 500 гр.

Идеально подходит для последнего приема пищи перед сном, промежуточного между приемами пищи коктейля.

4788 руб.
Gold Whey (Weider) New 2000 гр.

Содержит глобулин и гликомакропептиды, которые способствуют укреплению здоровья.

900 руб.
Gold Whey (Weider) New 500 гр.

Содержит глобулин и гликомакропептиды, которые способствуют укреплению здоровья.

5964 руб.
Hardcore Whey (Weider) 3118 гр.

Смесь сывороточного (содержит ВСАА) и яичного протеинов (содержит глютамин). Для построения мышц.

900 руб.
Perfect Body Shake (Weider) 500 гр.

Сыворточный и соевый протеин, контроль или снижение веса 500 мг L-карнитина в порции.

4236 руб.
Premium Whey (Weider) 2300 гр.

Высококачественный протеиновый порошок, концентрат и изолят сывороточного протеина. Приятный вкус.

924 руб.
Premium Whey (Weider) 500 гр.

Высококачественный протеиновый порошок, концентрат и изолят сывороточного протеина. Приятный вкус.

996 руб.
Protein 80 Plus (Weider) 500 гр.

4-компонентный состав белковой смеси: сывороточный протеин, изолят, казеин, яичный белок.

1536 руб.
Protein 80 Plus (Weider) 750 гр.

4-компонентный состав белковой смеси: сывороточный протеин, изолят, казеин, яичный белок.

1750 руб.
Soy 80+ Protein (Weider) 800 гр.

Изолят соевого протеина с витаминами и кальцием. Не содержит лактозы, глютена и аспартама.

4385 руб.
Simply Whey (MHP) 2270 гр.

Комбинация концентрата и изолята сывороточных белков, содержит низкое количество жиров и лактозы.

2117 руб.
Simply Whey (MHP) 907 гр.

Комбинация концентрата и изолята сывороточных белков, содержит низкое количество жиров и лактозы.

4080 руб.
Superior Protein Complex (Performance) 2000 гр.

Профессиональный 4-х компонентный протеиновый комплекс. Максимальное содержание протеина - 80%!

2369 руб.
Superior Protein Complex (Performance) 750 гр.

Профессиональный 4-х компонентный протеиновый комплекс. Максимальное содержание протеина - 80%!

4586 руб.
Pure Whey Pro (Performance) 2000 гр.

Сывороточный протеин от брэнда спортивного питания №1 в Европе. Содержит минимум жиров и углеводов

1596 руб.
Pure Whey Pro (Performance) 900 гр.

Сывороточный протеин от брэнда спортивного питания №1 в Европе. Содержит минимум жиров и углеводов

6065 руб.
Quattro (Magnum) 2275 гр.

Содержит смесь 4-х изолятов протеина. Не содержит лактозу. 

3276 руб.
Quattro (Magnum) 910 гр.

Содержит смесь 4-х изолятов протеина. Не содержит лактозу.

3066 руб.
VP2 Whey Isolate (AST) 908 гр.

Это новый изолят протеина, мощная и точная протеиновая формула, не содержит аспартам и лактозу.

5239 руб.
Casein (MusclePharm) 1360 г.
4195 руб.
Combat (MusclePharm) 1814 г.
2513 руб.
Combat (MusclePharm) 908 г.
4736 руб.
Complete Whey Protein (Cytosport) 2270 г.
8554 руб.
Complete Whey Protein (Cytosport) 4540 г.
185 руб.
Delicious Whey Protein Shake (QNT) 330 мл.
1280 руб.
Easy Body Protein (QNT) 350 г.
6221 руб.
HydroPure (Nutrabolics) 2270 г.
4736 руб.
Hyperwhey (Nutrabolics) 2270 г.
4895 руб.
Monster Milk (Cytosport) 2014 г.
2677 руб.
Monster Milk (Cytosport) 997 г.
1536 руб.
Muscle 85 (Inkospor) 500 г.
2471 руб.
Muscle 95 (Inkospor) 750 г.
1536 руб.
Muscle 95 X-Treme (Inkospor) 500 г.
2186 руб.
Muscle Milk (CytoSport) 1120 г.
4118 руб.
Muscle Milk (CytoSport) 2250 г.
8649 руб.
Muscle Milk (CytoSport) 4536 г.
2064 руб.
MyoFusion Elite (Gaspari Nutrition) 907 г.
4694 руб.
MyoFusion Probiotic (Gaspari Nutrition) 2270 г.
10109 руб.
MyoFusion Probiotic (Gaspari Nutrition) 4540 г.
2421 руб.
MyoFusion Probiotic (Gaspari Nutrition) 908 г.
1135 руб.
Pro 80 (Inkospor) 500 г.
10296 руб.
Protein 80 (QNT) 5000 г.
1914 руб.
Protein 80 (QNT) 750 г.
264 руб.
Protein Shake (QNT) 500 мл.
1568 руб.
Whey Protein X-Treme (Inkospor) 500 г. (пакет)
3128 руб.
Muscle Definer Soya Protein (Multipower) 750 г

Соевый протеин представлен в этом продукте в виде 100% изолята, витамины, минералы.

1495 руб.
Muscle Volume Formula 80 (Multipower) 500 гр.

На 80% из молочного и яичного белков, способствует регенерации тела, улучшению фигуры.

1890 руб.
Whey Protein 100 Isolate (Multipower) 700 гр.

Белки поизведены посредством процесса микрофильтрации перекрестным потоком. 

3713 руб.
Muscle XGF (AST) 1200 гр.

Способствует ускоренному набору чистой мышечной массы. Одна из запатентованных разработок фирмы.


Купить протеин для роста мышц и набора мышечной массы

Купить протеин для роста мышц и набора мышечной массыПротеин представляет собой органическое вещество, совокупность аминокислот. Когда говорят о спортивном питании, протеином называют концентрированный белок. Белок абсолютно необходим спортсменам и людям, которые постоянно испытывают сильные физические нагрузки. Фактически, это материал, который используется для развития мышц, набора мышечной массы и поддержания тела в хорошей физической форме. Протеин выполняет структурную функцию, образуя своего рода костяк, который поддерживает клетку, а также сократительную – то есть любое движение производится за счет реакции молекул белка.

Вы можете купить протеин в Москве, обратившись в наш Интернет-магазин, который специализируется на специальном спортивном питании. Купив протеин, Вы останетесь довольны: Вам понравится низкая цена и отменное качество. Желательно посоветоваться со своим диетологом, для того, чтобы знать какой протеин лучше купить. Качественный протеинэто протеин, который содержит полное количество незаменимых аминокислот (их должно быть восемь). Такой протеин несет настоящую пользу организму. Кроме этого, аминокислоты в составе протеина не должны быть повреждены.

Какой протеин выбрать

Сегодня можно купить протеины для роста мышц в интернет-магазине, который специализируется на спортивном питании. Для того чтобы купить хороший протеин, читайте состав, обращайте внимание на рекомендации производителей. Также руководствуйтесь своими потребностями.

По происхождению различают следующие виды протеина: во-первых, это мясной и рыбный белок, во-вторых – растительные белки. Кроме этого, существуют белки молочной сыворотки, яичный белок. Мясо животных содержит большое количество белка, так как фактически это мышечная ткань, которая из всех тканей организма является наиболее активной. Содержание белка в рыбе меньше, чем в мясе, и такой тип белка медленнее расщепляется до аминокислот. Таким образом, изолят на основе рыбного белка по эффективности уступает другим видам. Также плохо усваивается изолят растительных белков, что связано с толстыми оболочками клеток растений, которые защищают от переваривания в пищеварительной системе.

Как принимать протеинСоевый белок содержит очень высокую концентрацию незаменимых аминокислот. Кроме этого, в состав сои входят витамины группы В и цинк, а эти элементы способствуют лучшему усвоению белка. Однако в силу иных химических веществ, большое количество соевого белка может привести к неправильной работе эндокринной системы. Очень полезными считаются белки молочной сыворотки. Они расщепляются в организме значительно быстрее, чем белки других видов. Также изолят белков молочной сыворотки необычайно быстро усваивается. По составу аминокислот белок молочной сыворотки наиболее сходится с аминокислотами белка человеческой мышечной ткани. Также очень полезным считается протеин на основе яичного белка. Яичный белок является наиболее усвояемым. Именно поэтому самый лучший протеин — это протеин, изготовленный на основе яичного белка. Он считается самым эффективным и качественным.

Как принимать протеин

Необходимо знать, как принимать протеин правильно. Не стоит жалеть времени: проконсультируйтесь с диетологом, который расскажет об основных правилах. Во-первых, соблюдайте меру. Любой препарат употребляется определенными порциями, протеин – не исключение. Организм просто не усвоит большое количество протеина, также возможно расстройство пищеварительной системы.

Обычно рекомендуют за один прием употреблять не больше чем тридцать грамм протеина, который растворяют в любой жидкости (лучше всего растворять протеин в нежирном молоке, так как оно богато биологически-активными веществами, которые, образуя соединения с протеином, лучше усваиваются).

Также следует распланировать, когда на протяжении суток принимать протеин и придерживаться графика. Обязательным является применение протеина после сна, так как ночью продолжаются обменные процессы, а пища в организм не поступает (соответственно не поступает и белок). Протеины используются для роста мышц, поэтому обязательно нужно принимать протеин после тренировки, когда организм требует дополнительного для работы белка. Также рекомендуют восполнять запасы белка на протяжении дня, для поддержания здорового баланса.

Известно, что некоторые вещества, если принимать их одновременно, лучше усваиваются. Протеин лучше принимать в комплексе с хромом, цинком, а также витаминами В3, В6, В12 и Н.

Обязательно принимайте протеин по время похудения. Диета – это стресс для организма. При любой диете организм испытывает недостаток полезных веществ, в т.ч. и белка. Для того чтобы избежать разрушения мышц и проблем со здоровьем, принимайте протеин небольшими порциями в течение дня. Протеиновый коктейль хорош тем, что не содержит ни жиров, ни углеводов, зато это хорошая белковая подпитка для организма.

100% Whey Protein Fuel (Twinlab) 1360 гр.
Consecutive Protein 85 (Maxler) 2270 гр.


 
Новости   Доставка и оплата   Арнольд   Статьи   Контакты   Купить оптом
 
2009-2013 © Интернет магазин спортивного питания "Europa Fitness"
Телефоны: (916) 531-75-93, (903) 619-42-86
Сообщение об ошибке
Ваше имя Комментарий
©